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时间:2024-07-07 10:53:06 来源:网络整理编辑:热点
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外用菖蒲可止癣止痒,窍门如内服也可治疗癫痫、慢性支气管炎等疾病。菖蒲中的有效成分也可以提取,与其他中草药一起制成安神丸。夜间失眠、多梦、睡眠质量差的人可以适量服用,可以有效改善睡眠状况。
根据医书记载,菖蒲根茎可作为祛湿解毒、智眼、益智宽胸的药材,服用后可健脾安神,提高人的记忆力。
吃菖蒲的方法有很多。比如做菖蒲酒。将菖蒲洗净,放入密封瓶中,倒入白酒中浸泡菖蒲,密封。开封饮用需要三到五天。每天喝三次,每次喝10毫升左右。也可以煮菖蒲米粥吃。取适量菖蒲,切成末,倒入锅中,加水500毫升,加少量冰糖,大火煮沸后过滤汤。加入适量的北粳米,煮粥。一天吃两次,尽量在温暖的时候吃,效果更好。
还可以喝菖蒲茶。准备5克泽泻、3克茯苓、5克菖蒲,用500毫升沸水冲泡。冷却后,可以反复冲泡,直到味道变淡。
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