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时间:2024-07-04 10:54:48 来源:网络整理编辑:百科
豆浆的营养价值很高。有些人甚至认为豆浆是另一种植物牛奶,它含有更多的铁,所以它对健康非常有益。但也有人认为男人不能喝豆浆,因为豆浆会杀死精子,这是真的吗?男人喝豆浆怎么样?排除豆浆对男性生理作用的好处
豆浆的男人营养价值很高。有些人甚至认为豆浆是喝豆另一种植物牛奶,它含有更多的浆会精男解铁,所以它对健康非常有益。杀死杀精
但也有人认为男人不能喝豆浆,人喝因为豆浆会杀死精子,豆浆这是存误真的吗?男人喝豆浆怎么样?排除豆浆对男性生理作用的好处。仅就豆浆的男人营养价值和功效而言,男性朋友多喝豆浆对他们的喝豆健康也有好处。
因为豆浆是浆会精男解预防高脂血症、高血压、杀死杀精动脉硬化等疾病的人喝理想食物;多喝新鲜豆浆可以预防阿尔茨海默病和哮喘;豆浆对贫血患者的恢复比牛奶更有效。通过喝热豆浆来补充植物蛋白可以提高人们的豆浆抗病能力。
男人喝豆浆会杀死精华吗?豆浆确实含有一定量的存误植物雌激素“异黄酮”,可以调节激素水平,男人降低患激素相关癌症的风险,对预防女性乳腺癌有一定的辅助作用。
然而,豆浆中的植物激素生物活性只有药物雌激素的千分之一。只要剂量不大,就不可能逆转激素平衡,影响男性性征或男孩的正常发育。因此,不要担心男人喝豆浆会变得非常女性化。
关于男人喝豆浆会杀精的说法,专家们说这是一种错误的认识。
研究发现,膳食植物雌激素大豆异黄酮有利于保护精子DNA的完整性,防止损伤。
另一项研究表明,即使是高剂量的大豆异黄酮(每天摄入超过150毫克的大豆异黄酮,有些人甚至达到900毫克/天,也不会影响男性的精液数量和精子质量。
由此可见,目前还没有足够的研究证明豆浆会杀精或影响男性生殖能力。
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